吵架夫妻六类型，你属于哪种类型？

人与人之间的接触不免会产生摩擦，在婚姻关系中，夫妻吵架也是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。

在吵架的方式上，许多夫妻存在消极的沟通，这对夫妻之间的感情很不利，对婚姻关系也是很大的伤害。

美国著名精神治疗医师波尼·玛斯琳博士通过大量真实而具体的案例，展示了六种类型的吵架夫妻的案例。
                                                                表达型夫妻

表达型夫妻让人们一眼看上去之后，马上就会说：“天哪，这对夫妻肯定总是在吵架！”

表达型吵架夫妻感到自己在生气，会把生气表现出来，或者会用行动发泄自己的怒气。他们会喋喋不休地数落对方的弱点、缺陷、短处和错误，并且把自己所有的精力都集中到这些负面的东西上。

他们之间会表现出来公开的对抗、敌意、怨恨、厌恶甚至是争斗。有的夫妻会爆发全面“战争”，有的不时地进行局部对抗。夫妻间抵触情绪存在于方方面面，并且常常没有什么理由，或是因为很小的事情就会爆发。

他们觉得吵架是很正当的。他们觉得“把怒气发泄出来”也是正确的、诚实的和健康的宣泄情绪方式。

其实，宣泄情绪的方式有很多种，但把怒气发泄到伴侣身上，恶意中伤对方，会造成夫妻之间敌意的积累。

科学研究也向我们说明了发脾气的坏处——

人们生气时骂得越厉害，他们的情绪就越坏，对自己婚姻的感受就越差。

挑衅型夫妻

挑衅型夫妻之间的怒气并不平均。

生气的一方觉得被激怒、被惹恼、被弄得很烦、被骚扰，感到焦虑、疲惫、为难、生气、愤怒，而另一方却“从来不会”觉得生气。也可以说，挑衅型夫妻是两种吵架夫妻的混合体：一个人公开地生气，而另一个人却从来不会直接地表达自己的愤怒情绪。

只有一个人明显地在发脾气，而另外一个人却总是扮演“无辜者”。

一个人由于伴侣的某些行为(或不作为)而感到生气、恼火，但是他(或她)的配偶却并不这么觉得。于是，当挑衅型夫妻生气的时候，他们之间的情绪总是不平衡的：从来只会有一方觉得恼怒。

逃避型夫妻

逃避型夫妻看起来不像是在生气。

为了不让自己感到沮丧，他们会借助某些“行为”来驱散他们心中不断积聚的愤怒情绪。酒精、毒品、赌博、食物甚至是工作都可能成为他们排遣怒气的方式。

逃避型夫妻只要能够在婚姻之外找到能满足他们的东西，他们的挫折感就会被暂时搁置起来。逃避型的人擅长在婚姻之外寻找让自己感觉“好”的东西，使那些“坏”的情绪，即挫折感，不在自己的心中生根。

对于逃避型的吵架夫妻而言，他们不仅要隐藏自己潜意识的需求，还必须要隐藏自己的愤怒情绪。他们的身心会因为这双重的负担而疲惫不堪。

转移型夫妻

转移型夫妻应该对生气或发怒并不陌生。他们常常会被惹恼、激怒，并且常常怀有敌意——但并不是针对自己的配偶。

转移型夫妻常常能够找到充当出气筒的人，他们把怨气发泄到一个替罪羊的身上。于是，在这种伪装之下，他们的愤怒可以安全地被表达出来。

转移型夫妻最典型、最直接的敌人就是他们的家人。

在很多案例中，岳母或婆婆常常成为了“最首当其冲的”敌人。同时，转移型夫妻也有可能将怒气发泄到家庭成员之外的人身上。朋友、上司、雇员或同事都有可能成为他们的出气筒。有时候，某种不具体的东西，比如说一个理由，也能引发一场愤怒。

转移型夫妻把自己的愤怒情绪隐藏得严严实实——“好像除了我们两个人之外，整个世界都在和我们作对”。转移型夫妻将他们的战斗锁在了家门外，也就等于将愤怒的情绪锁在了他们之间。

象征型夫妻

象征型夫妻会无意识地、象征性地表达自己的愤怒，但是不会直接相互表达这种情绪。他们之间的愤怒情绪被伪装了起来，于是愤怒的表现形式也就改变了。不可接受的愤怒情绪在转变成了某种病痛或是不适之后，变得可以令人接受了。

这就是象征型夫妻令人惊异的特点——

隐藏起来的愤怒被用来损害自己。

也许夫妻双方都会把愤怒的情绪化为身体上的不适，但是通常的情况并不是这样。

在大部分的夫妻中，一方“忙”于生病，另一方则“忙”于照顾，他们已经无暇顾及其他，特别是相互之间的怨气。于是，负责照料的一方不会生气，但是却会觉得内疚(如果他没能够看护好他的病人的话)；而生病的一方会觉得受到了伤害(如果她没能得到适当照顾的话)。

压抑型夫妻

压抑型夫妻是那种你最看不出来在生气的夫妻，他们自己也是这么觉得的，因为压抑型夫妻根本就不知道他们自己在生对方的气！

压抑型夫妻不吵架、不打架，甚至可能根本不会因为某件事情而争论。如果情况有什么不妙，压抑型夫妻就会咽下这些可能引起愤怒的情绪——深深地咽进肚子里去。

压抑型夫妻在沉默中经受着折磨。他们也许会打破沉默，会哭，会变得对自己非常挑剔，甚至变得忧郁，但是他们不会公开地发火。如果他们觉得生气了，他们会把怒火压抑在心底，不愿和伴侣发生任何冲突。

压抑型夫妻可能具有很大的创造天赋。他们创造性的灵感让他们在回避冲突方面有多种方式。对于压抑者来说，遗忘是最好的疗伤药；某些压抑者，对于婚姻的期待如此之小，以至于什么都不会让他们觉得生气——无论是婚姻中的失望、愤怒或敌意。

压抑者总是缺乏性激情，他们只会偶尔过过性生活，或只是敷衍地过过性生活。他们在情感和身体上，就是“兴奋不起来”。压抑者觉得不兴奋、没有活力，对性一点都提不起兴趣来。

婚姻中的亲密感并不是取之不尽、用之不竭的。

通常情况下，亲密感会随着时间的推移而一点点地流失。当我们爱上某个人的时候，我们不会在某个早上醒来后就发现爱意忽然消失了。相反地，婚姻不和睦的夫妻之间的亲密感的流逝常常是在不经意间发生的。

但是，吵架夫妻常常意识不到这一点，而且这个过程非常缓慢，以至于夫妻双方根本没有加以重视直到一切都太晚了的时候。因此，夫妻之间了解生气吵架的根源，及时化解争执、解决问题，对于婚姻的经营非常重要。